美髪を手軽に！自宅でできるヘアケア方法

美容室でのヘアケアは高価で、時間がかかるため、自宅でのヘアケアがますます重要になっています。以下は、美容室のプロのように、自宅で簡単にできるエキスパートのアドバイスです。

最初に注意すべきは、シャンプーする際の水の温度です。ぬるま湯を採用し、髪にやさしく洗うことが必要です。シャンプーする前に、髪全体をブラッシングしてから、手のひらの上でシャンプーを柔らかく泡立て、優しくマッサージするように洗いましょう。シャンプーの後は、必ずしっかりすすぎましょう。

コンディショナーは、髪を柔らかくすると同時に、まとめる効果もあります。まず、髪を水で十分に濡らし、コンディショナーを少量とり、毛先になじませます。髪全体に塗り広げる前に、指先でマッサージすると、傷んだ髪根を回復させることができます。その後、しっかりすすぎます。

髪を乾かす際は、ドライヤーを風量を強くするより、風量を多めにし、途中で止める方がよいでしょう。また、ドライヤーを長時間当てることも避けてください。ドライヤーの代わりに、布やバスタオルを使って、髪の濡れた部分を包むこともできます。乾燥すると、自然なヘアスタイルに仕上がります。

美しい髪を保つために、定期的にトリートメントを行いましょう。シリコンが含まれるものを使わずに、自然成分のものを選ぶようにしてください。また、ヘアカラーをする場合は、マニキュアヘアカラーを選び、髪に栄養を与えるために、プロテイン入りのシャンプーやトリートメントを選ぶようにしましょう。 以上、自宅でできるヘアケア方法をご紹介しました。美しい髪を保つために、正しい方法を実践してみましょう。